3月的阿拉斯加吃多少？
鸟儿们迁徙过程中，为了在漫长旅途中获得飞越大洋的体能，会在中途的一定区域停留并停留。期间，它们大量摄取食物，补充体力。这个区域被称“停歇地”。通常，停歇地都会靠近越冬地，有丰富的食物源。比如北美洲的墨西哥湾沿岸，南非的纳米比亚等。 鸟类迁徙时每日所行的旅程和速度取决于天气情况，比如顺逆风的影响。
陆地间的水体（河流、湖泊）也是鸟类长途旅行时需要考虑的问题。如果能绕道的话，它们一般会避开这些水体，如果必须经过的话，选择在白天从这些区域上空飞过。因为这些水体在冬季会结冰，白天的冰面辐射升温快，产生上升气流，对鸟儿的飞行有助力。
从北美洲飞往南美洲的鸟类，就要飞越大西洋，许多海鸟都善于长途“滑翔”，比如军舰鸟。但是不是所有鸟都象军舰鸟，一些小鸟如蜂鸟为了“抄近路”，中途落脚休息的地方非常少。这些鸟在越海时要付出更多的体力，许多鸟在中途死亡。有的鸟类在连续飞行的过程中会一直在空中找食吃，比如说鹰，在长途飞行中靠捕食其他动物进行补充能量，而一些中小型鸟类会靠吃一些飞行中的小型节肢动物补充能量。