德牧补钙喂什么药?
一、药物补钙:
1、钙片:如钙尔奇-D,富含钙和65%的维生素D,帮助人体吸收,有效防止佝偻病。一天一粒,方便快捷。有40粒装和120粒装两种,推荐量:一天1粒,早餐后服用。120粒装适合全家使用。
2、钙乳:是一种新型的钙产品,主要是采用从牛奶中提取的LHP(酪蛋白磷肽),它可合理促进小肠的钙、磷的吸收,增加消化系统对钙、磷的吸收,使钙、磷的吸收率大大提高。而且它能够减少肾脏对钙的重吸收,减少尿路结石的发病率。另外它是一种液体钙,服用方便。有100ml、200ml两种,推荐量:一次20-30毫升,一天2-3次。
3、钙吸收辅助剂:维生素D ,它可以促进小肠对钙的吸收,减少肾脏对钙的重吸收。它的作用机理:维生素D,增进小肠对钙、磷的吸收,是由于它的生理活性物质亚金酸,促进肝脏1-羟化酶系统的活性,使25-OH-D3经1-羟化后变成1,25-OH2-D3,而1,25-OH2-D3具有促进小肠黏膜钙、磷的吸收和肾脏对钙、磷的重吸收,帮助血液磷的正常分布作用,减少龋齿的发生,还有预防和治疗糖尿病、皮肤炎、肺炎、更年期综合症等多种症状。
二、食补补钙:
食补的方法是比较多的,例如:多喝牛奶、多吃小虾皮、多吃蛤蜊、海带,还有南瓜、冬瓜、苋菜、萝卜等这些蔬菜和水果都是含钙量非常高的,每天保证喝200-400毫升的纯牛奶,可以补充300-500mg的钙,再加上膳食中其它食物中的钙,完全可以满足人体一天的钙质需求。另外多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品,适当添加维生素D和虾皮等。注意:不要食用过量,因奶制品中含蛋白质、脂肪、生长激素,摄入过多会促进结石的形成。