两个月金毛吃什么蔬菜？
两个月的宝宝已经可以开始喂一些固体食物了，但需要注意的是，固体食物的颗粒不宜太大，以免宝宝呛到。 除了给宝宝添加辅食外，妈妈还需要注意到的就是宝宝的食物温度。 过凉或者过热的食物都不利于宝宝的胃肠道消化吸收，可能引起腹泻或便秘等症状。无论给宝宝吃啥，一定要确保食物的温度适中。 对于2个月的宝宝来说，最适合他胃部和肠道的固体食物是软饭、粥、面条等主食；也可以适当给宝宝吃点富含铁的婴儿米粉，补充维生素B1、维生素C等营养素。 但要注意，此时宝宝咀嚼能力很弱，每次吃的食物需要充分搅成糊状后再喂食哦！
为了丰富宝宝的营养摄入，妈妈还可以适量给宝宝吃点水果泥、菜泥等辅食，但不要吃生冷、坚硬、含纤维多的食物，以免宝宝无法消化而出现不适症状。 适合2个月宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、南瓜、西葫芦等，这些蔬菜中都富含多种营养元素，特别是胡萝卜素含量非常高，对宝宝眼睛发育有好处。 不过，蔬菜中的营养成分很难完全融化在稀薄的乳汁里，让宝宝直接摄取到，因此需要在宝宝辅食中慢慢添加，由少到多逐渐喂养。
除了上面提到的食物外，妈妈还可以把鱼、蛋、肉类等食物煮熟捣碎后放进宝宝的辅食中，保证营养均衡。 总之，给宝宝添加辅食的原则在于“少量、简单”，一次性不要吃得过多，避免给宝宝的胃肠道带来负担。随着宝宝月龄的增加，逐渐增加辅食的量及复杂程度，为以后断奶做铺垫。